おはようございます＾＾
Food Masters College事務局です✨
最近はTABEYASE マイスターオンライン講座生さんが
TABEYASE を全力で一緒に実践してくださり、
仲間も増えてきていますっ！！！！
私もいつも全力ですがっ、
本日よりさらに本格的に
減量入りますっ！！！
できるか、できないか、じゃない、
すべては、やるか、やらないか。
食事とマインドで人生を変える！！！
やります！！！！！！
と気合いは十分なのです！！！！！
…と、いっても我慢はしたくない！！
我慢せずに、
何を食べるかの選択を変えよう！！！
と思い、お弁当生活はじめました🍱✨
せっかく、TABEYASEを学んでいるのだから💓
料理も食べることも楽しみたい🥰
ダイエットにもいろんな方法があって、、
TABEYASEはより実践的で、
食べることを楽しみながらできるのが
魅力的すぎますっ！！！！
TABEYASE で学んだTABEYASE ガパオライスを応用し、
そぼろご飯にしました🍽✨うまぁ〜😆
高野豆腐がかさ増しして満腹です❣️
明日はどんなTABEYASE
弁当にしようかな〜！！！
とワクワクできるのがTABEYASE です＾＾
またTABEYASE について書きます♩