おはようございます^^

Food Masters College代表秘書のあずみんです✨

最近はTABEYASE マイスターオンライン講座生さんが
TABEYASE を全力で一緒に実践してくださり、
仲間も増えてきていますっ!!!!

私もいつも全力ですがっ、

本日よりさらに本格的に
減量入りますっ!!!

できるか、できないか、じゃない、
すべては、やるか、やらないか。

食事とマインドで人生を変える!!!

やります!!!!!!
と気合いは十分なのです!!!!!

…と、いっても我慢はしたくない!!

我慢せずに、
何を食べるかの選択を変えよう!!!

と思い、お弁当生活はじめました🍱✨

 

 

せっかく、TABEYASEを学んでいるのだから💓
料理も食べることも楽しみたい🥰

ダイエットにもいろんな方法があって、、

TABEYASEはより実践的で、
食べることを楽しみながらできるのが
魅力的すぎますっ!!!!

TABEYASE で学んだTABEYASE ガパオライスを応用し、

そぼろご飯にしました🍽✨うまぁ〜😆
高野豆腐がかさ増しして満腹です❣️

明日はどんなTABEYASE
弁当にしようかな〜!!!

とワクワクできるのがTABEYASE です^^
またTABEYASE について書きます♩

 

今なら、管理栄養士が担当する
TABEYASEカウンセリングが50%OFFで
受けることができます^^

下記の画像をクリックしてください♪

↓ ↓ ↓