おはようございます!

FMC本部 エキスパート1期卒業生の
林沙紀ですヽ(^o^)丿

急な気温差に驚きを隠せないのですが、
体調等、大丈夫でしょうか??

お風呂に浸かる、温かいものを食べるなどで対策しましょうね♪

 

さて、ご覧になられている皆さま。
『 TABEYASEサロン 』をご存知でしょうか?

レシピの配信をしたり、
(他にも副菜、汁物、スイーツレシピも!)

TABEYASE×Zumbaのエクササイズ配信があったり!?

他にも、お悩み相談室など、
様々なコンテンツがあります♪

『 TABEYASEサロン 』詳細ページ

そして今の時期に増えてくる、忘年会。

忘年会シーズンに負けないように、
「「「 TABEYASEチャレンジ部 」」」も活動中!

 

毎朝、目標や前日の振り返りを投稿し合ってます♪

仲間がいるからこそ、続けられるしがんばれますよね(*´▽`*)
私も参加中です!!!

TABEYASE仲間ができる、TABEYASEレシピが見れる、気軽に相談もできるetc…

それが出来るオンラインスクールが

『 TABEYASEサロン 』

一緒に食べて健やかに。

食卓に笑顔を増やしませんか?(^^)

 

FMC本部 エキスパート1期卒業生
林 沙紀

 

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